Šport a fitness

Jednoducho použiteľný, tento ohybný kruh oceníte pre tréning a rôzne varianty cvičenia – ideálny na Pilates cvičenie doma! Cvičebná metóda Pilates bola vyvinutá v 20. rokoch 20. storočia s cieľom hlbokého posilnenie svalov a zaistenia zdravého držania tela. Pilates kruh ponúka mnoho variantov cvikov, ktoré jemne a zároveň hlboko pretiahnu všetky svaly. Posilňuje svaly paží, nôh a hrudníka. Posilňuje hornú časť rúk, vnútornú a vonkajšiu stranu stehien, ale aj brucho alebo chrbát. Pomáha zlepšiť pohyblivosť, vytrvalosť a znovu získať správne držanie tela. Cvičenie je možné vykonávať kdekoľvek a kedykoľvek, dokonca aj pred televíziou. Vybavené 2 držadlami pre dobré uchopenie. Možno čistiť vlhkou handričkou.

Táto fitness súprava je navrhnutá na tréning všetkých svalov tela pomocou prispôsobených cvikov, je ľahko použiteľná doma, priestorovo nenáročná a ľahko prenosná. Vďaka rôznym úrovniam odporu sú gumy vhodné pre začiatočníkov, aj pre pokročilých cvičiacich. Ľahko použiteľná fitness súprava na dosiahnutie kompletného tréningu s nízkymi finančnými nákladmi, kdekoľvek a kedykoľvek. 11 dielna súpr.: 5 elastických gúm, 2 rukoväte, 2 popruhy na členky, 1 úchytka na dvere a 1 puzdro na prenášanie. 5 elastických gúm je možné použiť jednotlivo alebo kombinovať a meniť tak úroveň odporu (od 4,5 kg do 45 kg). Umožňujú efektívne a cielené cvičenia vhodné pre všetky úrovne, pomáhajú zlepšiť flexibilitu, rozvíjať svalovú hmotu alebo spevniť celé telo. V závislosti na umiestnení gúm budete môcť vykonávať širokú škálu cvikov a precvičovať požadované časti tela (paže, nohy, stehná, zadok, brušné svaly, prsné svaly, chrbát atď.). 1 tréningová brožúra Vám ponúka ilustrované cviky na precvičovanie s rôznymi úrovňami odporu, taktiež s použitím dverovej úchytky alebo členkových popruhov. Na podporu výsledkov Vám odporúčame cviky pravidelne opakovať.

Pre všetkých nadšencov pešej turistiky je tu nenahraditeľný doplnok na každý výlet: trekingové palice! Ultra ľahké (300g každá). Teleskopické, s nastaviteľnou výškou 80 až 120 cm. Zjednodušené nastavenie odstupňované po cm. Trojdielne zložené (ideálne do batohu, lietadla…). Zaručujú istý krok (v blate, snehu). Chránia zápästie vďaka integrovanému odpruženiu tlmia nárazy a absorbujú vibrácie. Nastaviteľná pútka okolo zápästia. Ergonomická a protišmyková rukoväť. Odolné – záťaž každej palice až 80 kg! Nastaviteľná výška cca 80 až 120 cm. Zložené rozmery cca 60 x 4 cm. Kov a plast.